Willkommen bei Bodylogic

 

Bewegungsgenuß mit Effizienz – erleben Sie maßgeschneidertes Personal Training und wohltuendes Shiatsu für mehr Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und Gesundheit!

 

Das Trainings- und Bewegungskonzept Bodylogic ist das Ergebnis jahrzehntelanger sportlicher Betätigung, intensiver Körperarbeit und nachhaltiger Forschung. Hier verschmelzen Erkenntnisse der Sportwissenschaft mit den universelle Prinzipien fernöstlicher Lebenskunde sowie vielfältige Körper- und Bewegungserfahrungen aus unterschiedlichen Disziplinen zu einer einheitlichen Lehre. Der Focus der Arbeit liegt auf einem ausgewogenen Verhältnis von gezielter körperlicher Beanspruchung, Entlastung und Entspannung. Auf dieser Grundlage wird zugleich Kraft und Geschmeidigkeit gefördert, für Ausgleich und Gleichgewicht gesorgt, die Körperhaltung optimiert und das angeborene vitale Potential belebt. Durch das tiefgreifende Körperverständnis rückt der „ganze“ Mensche in den Mittelpunkt der Betrachtung, so dass die formale Trennung von Körper und Geist pragmatisch überwunden wird. Der formaler Grundsatz lautet:

 

„Gesund und fit sein heißt, mit der Natur des Menschen in Einklang stehen.“